Anak Baru Masuk Sekolah? Lakukan 5 Hal Ini Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Momen anak baru masuk sekolah selalu membawa kebahagiaan sekaligus kekhawatiran bagi orang tua. Di satu sisi, anak bisa belajar hal baru dan bertemu teman-teman.

Kenapa Buah Hati Pertama Kali ke Sekolah Sering Kurang Sehat?

Ketika si kecil mulai bersekolah, si kecil bakal berhubungan dengan segudang anak lain. Situasi ini secara alami memperbesar kemungkinan penyakit berbahaya. pertahanan kesehatan buah hati belum sekuat individu dewasa, sehingga anak-anak lebih mudah sakit.

Tips Utama Agar Anak Terhindar dari Penyakit

Biasakan Rajin Cuci Tangan

Mencuci tangan merupakan aktivitas mudah yang manjur mencegah masuknya penyakit. Ajarkan si kecil untuk cuci tangan sebelum makan. Imunitas si kecil akan lebih kuat dengan kebiasaan ini.

Sediakan Makanan Bergizi

Nutrisi yang tepat penting besar pada imunitas buah hati. Sajikan santapan dengan protein, sumber energi, dan produk olahan susu. Asupan yang cukup membantu anak agar tetap fit.

3. Pastikan Pola Tidur

Rehat yang berkualitas menunjang imunitas buah hati. Istirahat terganggu akan melemahkan daya tahan tubuh. Bangun jadwal tidur yang teratur agar anak tidur nyenyak.

4. Ajarkan Kebiasaan Bersin yang Benar

Si kecil harus dilatih etika batuk yang benar, misalnya menggunakan tisu dengan lengan. Hal ini mencegah penyebaran di sekolah.

Pastikan Imunisasi

Imunisasi bekerja untuk menjaga anak dari penyakit berbahaya. Yakinkan agenda suntikan buah hati lengkap. Kesehatan anak-anak bisa lebih terjaga dengan pencegahan ini.

Penutup

Buah hati baru mulai sekolah mudah drop kesehatan karena lingkungan baru. Namun, dengan 5 langkah mudah seperti pola makan sehat, ayah bunda bisa membantu daya tahan si kecil. Langkah awal senantiasa lebih ampuh daripada menangani.